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El chocolate estimula la creatividad

El chocolate contiene flavonoides, un tipo de antioxidante que puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea en el cerebro y aumentar la producción de nuevas células cerebrales. También se ha demostrado que los flavonoides pueden reducir los niveles de estrés y ansiedad, dos factores que pueden obstaculizar nuestra capacidad para crear y pensar con claridad.

Además, el chocolate contiene cafeína y teobromina, dos sustancias que pueden aumentar la atención, la concentración y la motivación. Al tener un mayor nivel de alerta, nuestro cerebro puede procesar información de manera más eficiente y pensar de forma más creativa.

Si bien el chocolate puede ayudar a estimular la creatividad, es importante consumirlo en cantidades moderadas y preferiblemente chocolate de calidad. El chocolate oscuro con alto contenido de cacao es una opción saludable que tiene un mayor contenido de antioxidantes y flavonoides.

No hay nada mejor que disfrutar de un trozo de chocolate mientras dejamos que nuestra imaginación nos lleve a lugares nuevos y sorprendentes.